Milenrama

¿Qué es la milenrama y para qué sirve?

La milenrama es una hierba, cuya principal utilidad es para fabricar medicinas, también se usa para fiebre, resfriado común, fiebre del heno, ausencia de menstruación, disentería, diarrea, pérdida de apetito, molestias gastrointestinales (GI) y para inducir sudoración.

Algunas personas mastican las hojas frescas para aliviar el dolor de muelas.

La milenrama se aplica a la piel para detener el sangrado de las hemorroides, para heridas y como un baño de asiento para afecciones dolorosas, de la parte baja de la pelvis, parecidas a calambres en mujeres.

En combinación con otras hierbas, la milenrama se utiliza para la distensión abdominal, gases intestinales (flatulencia), calambres gastrointestinales leves (GI) y otras molestias gastrointestinales.

En los alimentos, las hojas jóvenes y las flores de la milenrama se utilizan en las ensaladas, posee un contenido respetable de vitamina D3.

En la fabricación, la milenrama también se utiliza como limpiador cosmético y en rapé. El aceite de milenrama se usa en champús.

¿Qué efectos secundarios tiene la milenrama?

La milenrama es bastante segura cuando se toma por vía oral en las cantidades comúnmente encontradas en los alimentos. Sin embargo, los productos de la milenrama que contienen tujona podrían no ser seguros.

En algunas personas, la milenrama puede causar somnolencia y aumentar la micción cuando se toma por vía oral. Cuando entra en contacto con la piel, la milenrama puede causar irritación de la piel.

¿Qué precauciones debo tener al consumir milenrama?

Embarazo y lactancia: La milenrama es problemática cuando se toma por vía oral durante el embarazo ya que puede afectar el ciclo menstrual y podría causar aborto espontáneo.

beneficios de la milenrama

No hay suficiente información confiable sobre la seguridad de tomar la milenrama si está amamantando. Manténgase en el lado seguro y evite el uso.

Trastorno hemorrágico: La milenrama puede retardar la coagulación de la sangre. En teoría, tomar la milenrama podría aumentar el riesgo de sangrado en personas con trastornos hemorrágicos.

Alergia a la ambrosía y plantas relacionadas: La milenrama puede causar una reacción alérgica en personas sensibles a la familia de las asteráceas/compositae. Los miembros de esta familia incluyen ambrosía, crisantemos, caléndulas, margaritas y muchos otros. Si usted tiene alergias, asegúrese de consultar con su médico antes de tomar milenrama.

Cirugía: La médula ósea puede retardar la coagulación sanguínea, por lo que existe la preocupación de que pueda aumentar el sangrado durante y después de la cirugía. Deje de tomar la milenrama por lo menos 2 semanas antes de la cirugía programada.

Cantidades grandes de milenrama pueden retardar la coagulación de la sangre. Tomar la milenrama junto con medicamentos que también retardan la coagulación podría aumentar las probabilidades de hematomas y sangrado.

Algunos medicamentos que retrasan la coagulación sanguínea incluyen: aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin) y otros.

La milenrama puede tener un efecto como una píldora de agua o un “diurético”. Tomar la milenrama puede disminuir el grado en que el cuerpo se deshace del litio. Esto podría aumentar la cantidad de litio en el cuerpo y resultar en efectos secundarios graves. Hable con su médico antes de usar este producto si está tomando litio. Su dosis de litio podría necesitar ser cambiada.

Medicamentos sedantes (barbitúricos) interactúan con la milenrama. La milenrama puede causar somnolencia, los medicamentos que causan somnolencia se llaman sedantes. Tomar la milenrama junto con sedantes puede causar mucho sueño.

Los antiácidos se utilizan para disminuir el ácido estomacal. La milenrama puede aumentar el ácido estomacal. Al aumentar el ácido estomacal, la milenrama podría disminuir la efectividad de los antiácidos.

Algunos antiácidos incluyen carbonato de calcio (Tums, otros), carbonato de sodio dihidroxialuminio (Rolaids, otros), magaldrate (Riopan), sulfato de magnesio (Bilagog), hidróxido de aluminio (Amphojel), y otros.

La milenrama puede aumentar el ácido estomacal. Al aumentar el ácido estomacal, la milenrama puede disminuir la efectividad de algunos medicamentos que disminuyen el ácido estomacal, llamados bloqueadores H2.

dosis correcta de milenrama

Algunos medicamentos que disminuyen el ácido estomacal incluyen: cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), nizatidina (Axid) y famotidina (Pepcid).

La milenrama puede aumentar el ácido estomacal. Al aumentar el ácido estomacal, la milenrama puede disminuir la efectividad de los medicamentos que se usan para disminuir el ácido estomacal, llamados inhibidores de la bomba de protones.

Algunos medicamentos que disminuyen el ácido estomacal incluyen: omeprazol (Prilosec), lansoprazol (Prevacid), rabeprazol (Aciphex), pantoprazol (Protonix) y esomeprazol (Nexium).

¿Qué dosis de milenrama puedo tomar?

La dosis apropiada de la milenrama depende de varios factores tales como la edad del usuario, la salud y otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango apropiado de dosis para la milenrama. Tenga en cuenta que los productos naturales no siempre son seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones pertinentes en las etiquetas de los productos y consulte a su farmacéutico, médico u otro profesional de la salud antes de usar.

¿Qué beneficios presenta la milenrama?

El Achillea millefolium, o milenio, es originario de Europa y se ha adaptado a las regiones de América del Norte, así como a muchas otras. La palabra “Achillea” se refiere a Aquiles, un héroe antiguo. Dijo que usó la milenrama para sí mismo y para sus soldados. “Millefolium” significa “venida de mil hojas”. Se refiere a las hojas muy pequeñas, finas y plumosas de esta planta. La planta de la milenrama lleva varios otros nombres: escaramujo, milenrama común, maleza de carpintero, milenrama de caballero, milenrama noble, pimienta de anciano, sangrado nasal y hierba dura.

Esta planta herbácea fue utilizada por primera vez por los antiguos griegos hace más de 3.000 años para tratar las heridas externas en la piel. Las flores y hojas de la milenrama se comieron y también se convirtieron en una bebida parecida al té. Las hojas frescas se utilizaron para detener heridas sangrantes, tratar problemas gastrointestinales, combatir fiebres, disminuir el sangrado menstrual y mejorar la circulación. Las hojas frescas también fueron masticadas para aliviar los dolores de dientes. Los científicos han acreditado a la milenrama por sus beneficios relacionados con casi todos los órganos del cuerpo.

otros beneficios que tiene la milenrama

Los nativos americanos usaban la milenrama para heridas, infecciones y hemorragias. La medicina china lo alaba por la capacidad de afectar los riñones, el bazo, el hígado y los canales de energía en todo el cuerpo. Los estudios en animales también han demostrado que se apoya el uso de la milenrama para limpiar heridas y controlar el sangrado de heridas, cortes y abrasiones. Muchas veces la milenrama se clasifica como un tónico uterino, que apoya la circulación en el útero. Muchos estudios muestran que ayuda al útero mejorando el tono, aumentando el flujo menstrual y reduciendo los espasmos en el útero.

Otros beneficios de la milenrama

Combate las bacterias. La milenrama tiene una acción antiséptica. Las partes amargas y los ácidos grasos estimulan el flujo biliar fuera de la vesícula biliar, conocido como el efecto colagoga. La acción de flujo libre mejora la digestión y previene la formación de cálculos biliares. Descongestionante. La milenrama contiene un efecto de secado y parece mejorar la tos y las infecciones sinusales con formación de esputo. Resulta muy útil con las alergias donde las secreciones nasales y los ojos llorosos son causados por mohos, polvo, polen y caspa.

También se sabe que la milenrama causa sudoración en casos de gripe, fiebres y resfriados, ayudando a curar infecciones simples. Infusión. La milenrama se utiliza para ayudar a curar las condiciones de la piel, como el eccema. Los aceites esenciales se utilizan y frotan en la zona afectada. Antiinflamatorio. El aceite encontrado en la milenrama se ha utilizado para tratar la artritis. Ayuda a curar resfriados. Favorece la digestión. Ayuda en la secreción de enzimas y jugo digestivo y aumenta el apetito; ambos ayudan en la digestión.

La milenrama es muy conocida y ampliamente utilizada en las hierbas medicinales y se suministra tanto externa como internamente. Se utiliza la planta entera, tanto seca como fresca y es mejor cuando se recoge mientras está en flor. Se recomienda tener precaución cuando esta hierba se usa en dosis grandes o frecuentes tomadas por un largo período de tiempo. Esto posiblemente puede ser dañino y puede causar erupciones cutáneas o hacer que la piel sea sensible al sol.

Las hojas de la milenrama se pueden utilizar cocidas o crudas. Tienen un sabor amargo pero son buenos en ensaladas mixtas y se usan mejor cuando son jóvenes. Las hojas también se pueden utilizar como conservante o saborizante para la cerveza. Las flores y las hojas se pueden convertir en un té aromático y los aceites esenciales que se encuentran en los cabezales de floración se pueden utilizar como sabor para refrescos. Sus componentes básicos son alfa pineno, acetato, borneol, beta pineno, cineole, camfeno, alcanfor, gamma-terpineno, isoartemisia cetona, chamazuleno, limoneno, sabineno y tricloro.

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