Lengua Blanca

¿Por qué se pone la lengua blanca?

La visión de una lengua blanca reflejada en el espejo del baño puede parecer aterradora, pero esta condición generalmente es inofensiva. La lengua blanca se refiere a una cubierta o recubrimiento blanco en su lengua. Su lengua entera puede ser blanca, o  podría tener solamente varias manchas blancas o parches localizados en su lengua.

Una lengua blanca generalmente no es nada de lo que preocuparse. Pero en raras ocasiones, este síntoma puede advertir de una afección más grave como una infección o cáncer temprano. Por eso es importante que vigile sus otros síntomas y llame a su médico si la capa blanca no desaparece en un par de semanas.

Siga leyendo para aprender más sobre por qué sucede esto y si debe tratarlo.

¿Qué causa que una lengua blanca?

La lengua blanca a menudo se relaciona con la higiene bucal. La lengua se puede poner blanca cuando las pequeñas protuberancias (papilas) que la rodean se hinchan y se inflaman.

remedios caseros para la lengua blanca

Las bacterias, hongos, suciedad, alimentos y células muertas pueden quedar atrapadas entre las papilas agrandadas. Estos escombros recogidos son los que te ponen la lengua blanca, pueden causar otros problemas como el sarro dental.

Todas estas condiciones pueden causar lengua blanca:

  • mal cepillado y uso de hilo dental
  • boca reseca
  • respirando por la boca
  • deshidratación
  • comer muchos alimentos blandos
  • irritación, como por ejemplo de bordes afilados en los dientes o instrumentos dentales
  • fiebre
  • fumar o mascar tabaco
  • consumo de alcohol

Algunas condiciones están ligadas a la lengua blanca, incluyendo:

Leucoplasia: Esta afección hace que se formen parches blancos en el interior de las mejillas, a lo largo de las encías y algunas veces en la lengua. Usted puede contraer leucoplasia si fuma o mastica tabaco. El consumo excesivo de alcohol es otra causa. Los parches blancos son generalmente inofensivos. Pero en casos raros, la leucoplasia puede convertirse en cáncer oral.

Liquen plano del liquen oral: Con esta afección, un problema con el sistema inmunitario hace que se formen parches blancos en la boca y en la lengua. Junto con la lengua blanca, sus encías pueden estar adoloridas. Usted también podría tener llagas a lo largo del revestimiento interior de la boca.

Zorzal oral: Es una infección de la boca causada por la levadura Candida. Usted es más propenso a contraer candidiasis bucal si tiene diabetes, un sistema inmunitario debilitado por una afección como el VIH o el SIDA, una deficiencia de hierro o vitamina B, o si usa dentaduras postizas.

Sífilis: Esta infección de transmisión sexual puede causar llagas en la boca. Si la sífilis no se trata, se pueden formar parches blancos llamados leucoplaquia sifilítica en la lengua.

Otras afecciones que pueden causar la lengua blanca abarcan:

  • Lengua geográfica, o la falta de parches de papilas en su lengua que parecen islas en un mapa.
  • medicamentos como los antibióticos, que pueden causar una infección por hongos levaduriformes en la boca
  • cáncer de boca o lengua

Tratamiento de la Lengua Blanca:

Es posible que no sea necesario tratar una lengua blanca. Este síntoma a menudo desaparece por sí solo.

Usted puede ser capaz de remover la capa blanca de su lengua cepillándose suavemente con un cepillo de dientes suave. O pasa suavemente un raspador de lengua por tu lengua. Beber mucha agua también puede ayudar a eliminar bacterias y escombros de la boca.

Si usted necesita tratamiento, cuál de los dos dependerá de la afección que esté causando su lengua blanca:

La leucoplasia no necesita tratamiento. Sin embargo, debe acudir al dentista para que le hagan chequeos regulares para asegurarse de que la afección no esté empeorando. Para eliminar los parches blancos, deje de fumar o masticar tabaco y reduzca la cantidad de alcohol que consume.

El liquen plano oral tampoco necesita ser tratado. Si su condición es severa, su médico podría recetarle un aerosol de esteroides o un enjuague bucal hecho de píldoras esteroides disueltas en agua.

La candidiasis bucal se trata con medicamentos antimicóticos. El medicamento viene en varias formas: un gel o líquido que se aplica a la boca, una pastilla o una píldora.

La sífilis se trata con una sola dosis de penicilina. Este antibiótico mata las bacterias que causan la sífilis. Si usted ha tenido sífilis por más de un año, es posible que necesite tomar más de una dosis del antibiótico.

Suplementar con Cloruro de Magnesio, ha tenido muy buenos resultados.

Cuando ver a un médico:

Si una lengua blanca es su único síntoma, no necesariamente necesita ver a su médico. Pero si no desaparece en dos semanas, tal vez deba considerar llamar para pedir una cita.

Llame antes si tiene estos síntomas más graves:

  • Su lengua es dolorosa o se siente como si estuviera ardiendo.
  • Tiene llagas abiertas en la boca.
  • Presenta problemas para masticar, tragar o hablar.
  • Tiene otros síntomas, como fiebre, pérdida de peso o erupción cutánea.

Remedios caseros para tratar la lengua blanca:

Algunos remedios caseros y hábitos también pueden ayudar a deshacerse de la lengua blanca.

curar la lengua blanca con remedios caseros

Probióticos

una gama de alimentos fermentados que contienen probióticos, incluyendo encurtidos, kimchi, kombucha y yogur.

Los probióticos se pueden encontrar en alimentos y bebidas fermentadas, como el kimchi, encurtidos y kombucha. El yogur también contiene a menudo probióticos.

Los probióticos son otra forma de influir en los síntomas orales como la lengua blanca. Los probióticos son cepas de bacterias que son buenas para el sistema digestivo.

Aunque muchas investigaciones sobre los probióticos se centran en mejorar la salud intestinal, los probióticos también pueden ser útiles para la boca y la lengua.

Una revisión en el Diario Europeo de Odontología señaló que las bacterias probióticas pueden ocupar tanto la boca como el intestino. En algunos casos, estas bacterias pueden ayudar a combatir levaduras infecciosas y otras cepas malas de bacterias.

Aunque la evidencia no es concluyente, los probióticos pueden ayudar a equilibrar el ambiente en la boca y evitar una lengua blanca.

Bicarbonato de sodio

Añadir bicarbonato de sodio para hornear a un cepillo de dientes y fregar la lengua, los dientes y las encías puede ayudar a reducir las bacterias que causan la lengua blanca.

Un estudio encontró que el bicarbonato de sodio mata las bacterias dañinas que comúnmente causan infecciones en la boca, como el estreptococo y la cándida.

Ajo crudo

Comer ajo crudo puede ayudar al cuerpo a combatir las infecciones causadas por la Candida. La investigación notó que un compuesto de ajo llamado allicina era efectivo para combatir la cepa dañina Candida albicans.

La gente puede comer un diente de ajo crudo entero cada día o cortarlo en trozos y comerlo con un poco de aceite de oliva para reducir el riesgo de la lengua blanca.

Raspado de la lengua

El raspado suave de la lengua de atrás hacia adelante también puede ayudar a reducir y eliminar las bacterias y los escombros que se depositan en la boca.

Muchas empresas fabrican herramientas específicas para raspar la lengua, pero el borde de una cuchara se puede utilizar con la misma facilidad.

Sintomas de la lengua blanca

El pronóstico para una lengua blanca es típicamente muy bueno. En muchos casos, es inofensivo, aunque sea angustioso de ver.

Es posible que los síntomas no siempre respondan de inmediato a una higiene o estilo de vida mejorados, pero se sugiere mejorar la salud oral para cualquier persona con lengua blanca.

En casos raros, una lengua blanca es una indicación de una enfermedad subyacente grave. Seguir el plan de tratamiento establecido por un médico es la mejor manera de aliviar los síntomas.

Cómo prevenir una lengua blanca

No siempre es posible prevenir la lengua blanca. Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer para reducir sus probabilidades de contraer esta afección.

Practicar una buena higiene oral es clave:

  • usando un cepillo de cerdas suaves
  • usando una pasta de dientes con flúor
  • cepillarse los dientes dos veces al día
  • usando un enjuague bucal con flúor diariamente
  • uso de hilo dental al menos una vez al día

Éstos son algunos otros consejos para prevenir una lengua blanca:

  • Visite a su dentista cada seis meses para un chequeo y limpieza.
  • Evite los productos de tabaco y reduzca el consumo de alcohol.
  • Consuma una dieta variada que contenga muchas frutas y verduras frescas.

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